Lười ăn sữa chua Sữa chua có chứa rất nhiều vi khuẩn lợi cho đường ruột, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn và giúp khử hoạt tính của một số hóa chất gây hại. Không những vậy, những vi khuẩn có lợi này còn giúp kích thích tiêu hóa, tạo cảm giác ngon miệng và tăng hiệu quả hấp …
Read More »